さわやかなレモンの香りは神経の高ぶりをしずめて、元気な気持ちにさせます。 うつ症状や、不眠症をやわらげる働きもあります。食欲のないときや食べ過ぎたとき、生理時の偏頭痛にも効果的です。体を温め、気管支や鼻の炎症をしずめるので、風邪のひきはじめにもおすすめです。
■ハーブティーに ミント類と相性がよく、ホットでもアイスでもおいしく飲める ブレンドティーとして親しまれています。 ■お料理に ケーキや飲み物に香りを付けたりします。 ■体に 浴湯料、香粧料にも利用できます。