カモミール
カモミールに含まれる成分には平滑筋に対して鎮痙作用があり喘息などの発作ふせぎます。
皮膚のサイクルを増強させアレルギー反応を軽くさせる働きをします。日焼けで傷んだ肌にカミツレ抽出液を塗布すると消炎効果が働き日焼けあとを保護してくれます。入浴剤として使用することによりアレルギーやアトピー性皮膚炎の改善・かゆみを抑える効果も期待できます。
また、防腐作用・消毒作用があります。
気管支喘息やリュウマチ熱アレルギー性の各種疾患、湿疹などにも。
風邪のひきはじめなどカミツレを煎じて飲む事により発汗作用・鎮痛作用が働き関節の痛みなどををやわらげ、胃薬としても効果が持て、胃液の分泌を盛んにして食欲増進させる効果もあります。
■ハーブティーに
・鍋の中にジャーマンカモミールのドライをティースプーン１杯、ミルク１８０ｃｃを入れ、煮立てます。
・煮立ったら火を止め蓋をし、３～４分蒸らしてから、茶こしでカップに注ぎます。
・お好みではちみつを入れると飲みやすくなります。
■体に
ハーブティーを濃く煮出したものを浴槽に入れて入浴剤として使用すると、お肌にも効果を発揮します。